Найти в Дзене

Доброе утро, дорогие друзья!☀️


«Сосредоточьтесь на определенной цели и наблюдайте, как быстро мир отступает в сторону, пропуская вас»
Н.Хилл

💌Послание дня:

Преодолеть тяжелую ситуацию сегодня - значит защитить себя от нее в будущем

❣️Энергия дня:

Праджанана - сила порождать или союз противоположностей. Это союз Шивы Шакти, который возрождает в человеке творческую природу

❣️Эфирное масло дня:

Мята перечная обладает успокаивающим эффектом, помогает справиться с раздражением и оставаться терпеливым. Стимулирует аналитическое мышление и помогает сохранить хладнокровие.

❣️ Медитация дня:

Для лучшего понимания причин происходящего, в конце каждого дня в течение трех дней, попробуйте провести следующий ритуал:
сядьте удобно, вдохните аромат мяты из флакона, нанесите масло на руки, закройте глаза и представьте себя в ситуации, которую вы хотите разобрать. Проникнитесь ею, ощутите ее эмоциональный спектр и 6 раз повторите слово "ПОНИМАНИЕ". Затем ложитесь спать и наблюдайте за всем, что будет происходить

❤️💓🧡💔💝
#пурвапхалгуни
#накшатры
Доброе утро, дорогие друзья!☀️  «Сосредоточьтесь на определенной цели и наблюдайте, как быстро мир отступает в сторону, пропуская вас» Н.
00:14
Около минуты