10 подписчиков
Почему Вегето-сосудистая Дистония не считается заболеванием, но врачи все равно ставят этот
диагноз?
Вы приходите к врачу и жалуетесь на различные симптомы в теле, доктор назначает вам различные обследования, в зависимости от ваших жалоб.
Вы проходите все нужные медицинские обследования, но там , как выясняется все хорошо.
То есть отсутствует субстрат, это то, что невозможно доказать, подтвердить, описать.
ВСД это расстройство функциональное, обратимое.
Это то, что не считается органической патологией.
Постоянная тревога , так как нервная система перегружена, и приводит к паническим атакам.
Гипоталамо- гипофизарная- надпочечниковая система принимает в этом участие.
Именно она ответственная за поддержание гомеостаза организма, адаптацию к факторам внешней среды и выживанию во время стресса.
У нас все время в организме вырабатывается кортизол( гормон стресса).
Он действует на сосуды, вегетативную нервную систему, и когда мы попадаем в одни и те же дискомфортные ситуации наш мозг реагирует по старому, потому что ему так проще.
На самом деле нами управляет наш мозг, 🧠
И когда вы испытываете какие либо интересные симптомы, и ваши медицинские показатели в норме.
Вам обязательно нужно обратиться к психологу или психотерапевту.
Именно этот специалист вас направит, покажет причину вашей тревожности, которую вы, возможно не осознаете.
А для того, что же с вами происходит , задайте себе ряд таких вопросов:
1️⃣ А какую жизнь я живу?
2️⃣ Совпадает ли мое желаемое с действительным?
3️⃣ 🤔 Насколько я умею принимать в своей жизни решения, нет не те решения, которые примут за меня, или , которые, как мне , кажется правильные?
4️⃣ Могу ли я изменить то, что мне не подвластно? То , что от меня не зависит?
5️⃣ Могу я быть наедине с собой? И не называть это одиночеством, не испытывая при этом лютый страх.
6️⃣ Успеть все? Либо сделать, что возможно в моих силах, и на что я способен?
7️⃣ Мнение окружающих так важно для меня, что я готов подстраиваться, притворяться, быть хорошим и не видеть во всем этом обмане прежде всего Себя?
8️⃣ Хочу ли я отношений именно с этим человеком?
Насколько он закрывает мои потребности, какие функции выполняет и чем я руководствовался, когда выбирал именно его( её)?
Я что- то потеряю? Насколько это для меня важно, ценно, необходимо?
8️⃣ Мир такой несправедливый, вселенная обманула меня, должно быть по другому?!
9️⃣ Я особенный(ая), со мной так нельзя, все непременно для меня,мои принципы превыше всего, моя гордыня, это моя корона?!
🔟 Я чувствую себя не реализованным(ой),
Это страх нового? Страх ошибиться? Страх последствий, что не справлюсь?
Ребят, пишите мне в комментариях, поделитесь своими тревогами, что вас беспокоит, чем я могу вам помочь?
#психотерапия
#симптомывсд
#ВСД
2 минуты
2 сентября 2024