2 подписчика
Задание на день:
Поднимаемся над землей
Сегодня день с Бастой❤️
«Я поднимаюсь над землей, мне так хорошо с тобой, держи меня, не отпускай, между нами Рай».
Держи меня, не отпускай — о ком или о чем первая мысль после этой фразы?
Человек/дело/момент? Что или кто это?
Фиксируем.
А что значит подняться над землей?
Метафорическое выражение.
Для меня: окрылиться, зарядиться, наполниться так, что аж распирает😄 и отчасти я бы даже сказала, что нужно чуть замедлиться, чтобы выйти в нейтралитет, а не получить жесткий перепад))
Что-то из разряда бабочки в животе и эйфории в голове, которую нужно правильно использовать!🦋
В такие состояния нас могут отправить разные обстоятельства и люди.
Но всегда наличие такого состояния должно воспитывать в вас в том числе баланс, иначе… Ну, я уже объясняла)
Поэтому сегодня будем учиться окрыляться и балансировать одновременно, чтобы, поднимаясь над землей, стать великолепным самолетом, рисующим красивый след, а не истребителем, отправляющимся в свой последний полет и ложащимся на амбразуру✈️
Хотя в этом мире важно все. И такие состояния тоже иногда необходимы.
Что делаем сегодня?
👻Сначала берем за основу то самое, что ты зафиксировали в самом начале при ассоциации с фразой.
✍️Теперь описываем/выговариваем/рисуем все переполняющие нас эмоции и чувства по этому вопросу. Делаем это до тех пор, пока не спадет перевозбуждение. То есть восторг, счастье, радость, удовлетворение — они все останутся, только будут не прыгать, а жить вместе с вами)
⚖️Оказавшись в балансе, но сохранив этот бесконечный плюс, можно переходить к делу:
такой подъем нужно отправить в правильное русло.
Это возможность для творчества, нового дела/идеи, смелого шага, обдуманного давно, но нереализованного действия. Ищем/вспоминаем/выбираем.
💯Вперед, к реализации.
Мы просто берем и делаем. Мы отправляемся в путь с тем самым зарядом, который больше, шире и глобальнее любого нашего страха, предубеждения или смятения, поселившейся в нашей голове.
✔️Если вы давно искали силы, повод или ресурсы — вот они.
Просто на любой стоп в своем сознании отвечайте(переключайте, ловите за руку) вот этим состоянием счастья, восторга и бесконечной любви к ситуации💟
В нашем мире все взаимосвязано♾️
Какие-то обстоятельства забирают у нас силы/эмоции/время, какие-то наполняет и заряжают.
Это нормально.
Не ок, когда мы отрицаем это, разделяем и не умеем пользоваться.
Даже любимая фрейдовская энергия смерти Мортида, и та может подарить вам сил, если знать, как с ней взаимодействовать.
Но о ней не сегодня.
Сегодня берем плюс у вопросика один и с помощью него дарим жизнь задачке два. Так все и работает! Поехали!🛞
#заданиенадень
2 минуты
2 сентября 2024