133 подписчика
🔔 Прямой эфир “Эмоциональный голод. Почему мы переедаем?”
То, чем и в каком состоянии мы питаемся, отражается на нашем самочувствии и здоровье. Когда мы теряем контроль над питанием и регулярно переедаем, это не решает наших эмоциональных проблем, а в некоторых случаях усугубляет ситуацию. Почему мы переедаем? Как выстроить здоровые отношения с едой и улучшить самочувствие? Можно ли сделать это самостоятельно? Как продиагностировать себя на наличие расстройства пищевого поведения?
Узнаем на эфире!
Когда: сегодня в 19:00
Где: в телеграм-канале @BeCBT_Channel
💬 Есть вопрос по этой теме? Отправьте его нашему чат-боту, и специалист ответит на него в прямом эфире.
Около минуты
2 сентября 2024