218 подписчиков
Зацени, я взрослый. Есть у нас такая привычка чувствовать себя как дома. При этом, не обязательно, это физически будет твоим домом, а просто внутри есть это чувство - будь как дома, которое приравнивается быть самым собой. А когда ты дома, то можно не стараться следить за собой как за внешним видом и физическим здоровьем, так и за ростом своего развития - дома можно не обучаться, можно быть неопрятным, можно жить в неубранной квартире. Можно позволить себе раздражаться в общении с людьми как с родителями дома.
Вот это истинное к себе отношение. Есть ли в этом любовь к себе? Когда тебя никто не видит, когда ежеминутно не воспитывают родители, когда ты свободен от их опеки. Можешь ли ты быть для себя самого ВЗРОСЛЫМ?
Ведь это поведение быть, как дома, говорит о том, что ты всё ещё ребёнок независимо от возраста. Что ты делаешь взрослые действия - забота о своём внешнем виде, о здоровье, обо всём что написано выше, ты делаешь эти взрослые действия снаружи, оставаясь ребёнком внутри, это значит что делаешь ты это не для себя, а для других, как раньше делал для родителей чтобы оставили тебя в покое и дали поиграть.
Но задача родителей научить детей НАВЫКАМ выжить БЕЗ НИХ. А мы будучи ребенком приобрели травму, увидев в этом вред родителей, достали. И в нас конфликт - хочу быть взрослым, но отказываюсь от взрослых действий. Хочу быть здоровым, богатым и счастливым, но переедаю, пью, поздно ложусь спать, не общаюсь с близкими. То есть ваша жизнь ничем не отличается от жизни когда вы жили с родителями. В уме вы якобы хотите БЫТЬ взрослым, а по факту вы только выглядите (кажетесь) им ДЛЯ ДРУГИХ. Зацени, я взрослый.
Но взрослость начинается внутри, это те действия, которые не видны другим, когда на тебя никто не смотрит, что в этот момент ты делаешь, как взаимодействуешь сам с собой? Перемены к лучшему начинаются с этого - привести в баланс, то что ты заявляешь соответствует действительности, ты так живёшь как говоришь. И к этому единству ума и тела можно себя привести, я могу в этом помочь.
⚡Запись на консультацию через ЛС или ТГ @svetlanaptitzyna
Светлана Птицына, коуч, целитель, психолог- сопровождение на пути к осознанию себя и открытию любви в себе.
1 минута
2 сентября 2024