483 подписчика
Топ - 9 отличий женского и мужского сна
😴 Поза
Согласно статистике, большинству женщин неудобно спать на животе, они предпочитают спать на боку. А вот среди мужчин лишь половина поворачивается на бок, им комфортно отдыхать на животе и спине.
📉 Глубина сна
Ученые выяснили, что у женщин фаза, так называемого глубокого сна длится дольше, кроме того, эта способность сохраняется и во второй половине жизни. В то время, как мужской сон является более поверхностным и с возрастом стадия глубокого сна совсем утрачивается.
😲 Последствия недосыпа
Невыспавшиеся девушки становятся раздражительными и агрессивными. Мужчины переживают недостаток сна легче.
💕Секс как снотворное
Интим важен для качественного сна представителей сильной половины, после него мужчины засыпают мгновенно. А вот у женщин эта взаимосвязь не так сильно выражена, и после интима им часто вместо отхода ко сну хочется продлить ощущение близости.
🤐 Кто чаще храпит?
Несмотря на то, что принято считать, что храп — чисто мужская проблема, специалисты утверждают, что нарушения дыхания во время сна не зависят от пола. Часто они беспокоят и женщин, особенно при наличии лишнего веса.
😨 Тепло ли тебе, девица?
Научно доказано, что женщины во сне мерзнут чаще. Это связано с их гормональными всплесками, которые замедляют кровообращение. Поэтому чаще можно встретить женщину, спящую в носках, чем мужчину😁
🤑 Что снится?
В силу особенностей психики, женщины более склонны к тревожным снам, основанным на своих переживаниях и страхах. При этом сновидения гораздо более эмоциональные и детальнее, чем у мужчин. А вот по содержанию мужские сны гораздо интересней: в них часто встречаются полёты, богатства, фантастические миры, а также эротические сюжеты.
😱 Сны в жанре хоррор
Согласно исследованиям, женщинам чаще снятся ужасы – и виной тому, опять же, женские циклы. Мужчины спят спокойнее и «ровнее», страшные сны преследуют их реже.
🤗 А долго?
Финские ученые пришли к выводу, что женщины могут выспаться быстрее: им требуется в среднем 7 ч. 38 мин. В то время как среднее время сна мужчин – 7 ч. 42 мин.
📌Пишите в комментариях, что из перечисленного узнали в себе?
1 минута
1 сентября 2024