124 подписчика
Вот простой и быстрый рецепт для завтрака — овсянка с фруктами и медом.
### Ингредиенты:
- 1 стакан овсяных хлопьев
- 2 стакана молока или воды
- 1 банан (или любое другое фруктовое наполнение)
- 1-2 столовые ложки меда
- Щепотка соли
- Корица по желанию
### Приготовление:
1. В кастрюле доведите молоко (или воду) до кипения.
2. Добавьте овсяные хлопья и щепотку соли. Уменьшите огонь и варите около 5 минут, периодически помешивая, пока овсянка не станет густой.
3. В это время нарежьте банан или другой фрукт.
4. После того как овсянка готова, снимите её с огня и добавьте мед и корицу (по желанию).
5. Подавайте с нарезанным фруктом сверху.
Приятного аппетита!
Около минуты
1 сентября 2024