Начала снова закалять своё физическое тело обливанием холодной водой после обычного тёплого душа. В здоровом теле здоровый дух. Я так уже делала раньше в своей жизни. Так что это повтор. Немножко оболочки стали ближе к телу, а то совсем была открытая на 1,5 метра. Буду продолжать в том же духе