13 подписчиков
💻Как научиться притягивать веселье и стать душой компании
📌Ищите смешное во всём
Самый простой способ привнести больше юмора в свою жизнь — не пытаться быть забавным, а искать моменты, чтобы посмеяться. Это и правда один из действенных приёмов воспитать в себе мышление веселья.
📌Говорите «да, и...»
Это техника, заимствованная из импровизированной комедии. Её суть состоит в том, что вы соглашаетесь с новой идеей («да») и на её основе формулируете свою мысль («и»).
📌Наполняйте игривостью и лёгкостью каждый день
Ещё один способ развить мышление веселья — регулярно спрашивать себя: «Как я могу добавить больше игривости, общительности и вовлечённости в то, что чувствую или делаю прямо сейчас?»
📌Посылайте правильные сигналы
Речь идёт о том, чтобы создавать больше поводов для общения, посылая окружающим игривые сигналы. Это слова или поступки, которые дают другим людям понять, что мы настроены дружелюбно, хотим повеселиться и предлагаем ответить нам тем же.
Около минуты
31 августа 2024