157 подписчиков
Бороться с лишним весом поможет чистая питьевая вода!
Замените употребление сладких газированных напитков и соков чистой водой, и Вы удивитесь, насколько снизится общая калорийность Вашего рациона.
Кроме того, если Вы соблюдаете питьевой режим, и Ваш организм получает достаточно влаги в течение дня, Вас меньше тянет перекусить чем-нибудь сладким.
Около минуты
31 августа 2024