399,2 тыс подписчиков
Что нужно успеть в последние дни лета
Сколько бы нам ни было лет, каждый раз сложно прощаться с летом. Даже если не удалось отдохнуть или съездить в путешествие, не хочется отпускать тепло и солнце. Но не стоит заранее расстраиваться, ведь еще есть время, чтобы наверстать упущенное и насладиться атмосферой жаркого сезона перед холодами. Итак, читаем советы от певицы Натали Орли.
1. Сделать то, что не успели
Вспомните, что вы планировали в начале лета. Возможно, мечтали весело петь с друзьями в караоке или заняться йогой в парке? Последняя неделя августа еще в полном распоряжении, чтобы воплотить задуманное в реальность. Не бойтесь попробовать новое хобби, которое может стать любимым занятием в будущем. Яркие эмоции и полученный опыт помогают повысить самооценку и расширить кругозор. Кроме того, приятные воспоминания всегда становятся источником вдохновения.
2. Устроить домашнюю вечеринку
Лето и музыку объединяет слово «свобода». Сейчас прекрасное время, чтобы раскрепоститься и почувствовать себя звездой сцены хотя бы на один вечер. Пригласите друзей в гости, чтобы провести импровизированный концерт. Запишите свой голос на летний трек, который будет греть душу в холодные месяцы. Заснимите исполнение на видео и пересматривайте, вспоминая приятные моменты этого дня.
3. Собраться на пикник на природе
Ближе к заходу солнца организуйте небольшую трапезу с семьей или друзьями в парке, у водоема. Возьмите плед, легкие закуски, освежающие напитки и несколько игр, например, карты и бадминтон. Насладитесь живым общением и вкусной едой, старайтесь меньше использовать гаджеты. Обязательно сделайте много фотографий, чтобы запечатлеть веселые моменты с близкими на фоне красивой природы.
4. Написать план на осень или до конца года
У некоторых людей август ассоциируется с подготовкой к учебному году. Даже если вы уже давно окончили школу или вуз, сохраните традицию планирования. Выделите время, чтобы вас никто не отвлекал, и распишите задачи на месяц или до конца года. Возможно, вам снова захочется стать студентом и записаться на курс, чтобы повысить свои профессиональные навыки. Или сфокусируйтесь на саморазвитии, внедряя новые полезные привычки, такие как, регулярные тренировки или изучение иностранного языка. С новыми силами и вдохновением вам будет проще приблизиться к намеченным целям.
5. Погулять по вечернему городу
Одно из преимуществ лета — долгий световой день. Даже в поздний час не слишком темно, поэтому можно смело пройтись по малоизвестным улицам родного города. Возьмите друзей, чтобы не было страшно гулять в одиночку. Представьте себя туристами, которые с интересом рассматривают местную архитектуру, любуются красотой природы, изучают памятники. Это одновременно веселое и познавательное занятие, которое можно провести в последнюю неделю августа.
6. Отправиться в путешествие на уикенд
Если вы уже знаете каждый уголок своего города, организуйте небольшую поездку в соседний. Реально оцените расстояние и, по возможности, отправляйтесь туда на велосипеде. Смена обстановки, изучение новых мест подарят вам массу ярких впечатлений и воспоминаний. Это поможет завершить лето с приятным чувством вдохновения.
7. Провести день осознанности
Выделите всего один день, когда вы не будете пользоваться гаджетами. Направьте внимание на реальный мир. Сходите на прогулку в парк, наблюдайте за людьми и природой, читайте книгу на свежем воздухе, посетите музей или театр. Такой цифровой детокс поможет вам перезагрузиться и отдохнуть от постоянного потока информации. Он может стать полноценным отдыхом перед осенним сезоном, чтобы приступить к нему с новыми силами.
Фото: пресс-служба
3 минуты
30 августа 2024
102 читали