18 подписчиков
Я как начала заниматься йогой после окончания института, это был 2010 год, так и учусь постоянно. Личная практика - это круг спасательный, помогает продержаться в этом мире. А вот если хочется пойти дальше, то это всегда обучение у Учителей. Ступенька наверх, чтобы освоить новый уровень и пойти глубже.
Так вот я решила пройти серию ребёфингов с Хари Нам. Было заявлено 5 занятий, я смогла участвовать со 2 по 5. Все онлайн, продолжительность час.
Что такое ребёфинг в традиции кундалини йоги?
Ребефинг - от английского rebirthing, «перерождение», «рождение заново», «второе рождение».
«Суть ребефинга в том, чтобы очистить подсознание – хранилище всех страданий», -
Йоги Бхаджан.
Ребефинг в традиции кундалини-йоги мало отличается от обычного занятия кундалини-йоги. Выполняется только вместе с учителем. Можно прийти на класс очно, в йога-центр, а можно присоединиться к ребефингу онлайн.
Ребефинг никогда не берут на ежедневную практику!!! Вы можете делать много других обычных медитаций на очищение подсознания, чтобы оно было не таким переполненным, но именно с помощью специальных мощных и тонких техник Ребёфинга происходит так, что очищаются самые старые, застоявшиеся части подсознания.
Ну вот я вам немного рассказала что это.
Так вот перед 4 ребёфингом накануне снится мне сон: вижу Хари Сингха (муж Хари Нам, они вдвоем преподают ), в белой рубашке, розовом тюрбане, как-будто он на мониторе с черным фоном. Смотрит на меня и показывает мне движение: надо соединить указательный палец с большим и средним вместе.
И я вдруг проснулась. Сон был оч короткий, но настолько четкий, как-будто это уже было. До вечера я об этом благополучно забыла.
Вечер того-же дня, 19:30 и я сажусь на коврик, чтобы практиковать. Народ присоединяется. Я в ожидании, думаю, ну вот сейчас с нами Хари Нам будет. И тут я удивилась, увидев Хари Сингха, и выглядел он один в один как во сне: белая рубашка, розовый 👳🏻 тюрбан. И первое движение из ребефинга было точно таким же как во сне))) я была в шоке конечно.
После занятия написала в общий чат, поделилась историей про сон. На что Хари Нам ответила:
«Мы часто видим студентов в наших снах! Это связь и состояние слияния 🙏🏽🙏🏽».
1 минута
30 августа 2024