238 подписчиков
Смузи "Ореховый Спас"
Ингредиенты:
1 яблоко (лучше зелёное, например, "Гренни Смит")
1/4 чашки грецких орехов
1/2 стакана греческого йогурта
1/2 стакана яблочного сока
1 чайная ложка корицы
Несколько кубиков льда
Приготовление:
Яблоко очистите от сердцевины и нарежьте кусочками.
В блендере смешайте яблоко, грецкие орехи, греческий йогурт, яблочный сок и корицу.
Добавьте лёд и взбейте до однородного состояния.
Подавайте сразу, украшая ломтиком яблока.
Около минуты
29 августа 2024