Чем перекусить в школе?

Кому-то вкусно, а кому-то грустно.

Школьные перекусы, пожалуй, одно из немногих событий, которым можно скрасить учебный день ребенка. И если большая часть учеников носит с собой бутерброды, йогурты, булочки, шоколадки и конфеты… Для детей с РАС такой рацион под запретом. Но это совсем не значит, что теперь каждый особенный ребенок должен заглядывать в рот своему однокласснику. Ведь безглютеновые перекусы едва ли уступают в своей оригинальности и вкусе обычной еде.

Сохраняйте подборку интересных решений для малышей с аутизмом:

- выпечка из рисовой/гречневой/кукурузной муки + свежевыжатый морковный/апельсиновый/яблочный сок

- кукуруза в контейнере с дольками моркови и свежих огурчиков

- фрукты (цитрусовые, яблоки, бананы)

- микс из орешков и сухофруктов(изюм/курага/ананас)

- яйца и фруктовое пюре без сахара

Пусть переменки ваших малышей будут самыми длинными и вкусными.

Не пропустите новые материалы от Дети Индиго – подпишитесь на канал! И обязательно делитесь с друзьями ссылками на публикации. Возможно, кому-то из них смогут помочь в НИИ Дети Индиго.

Кстати, подробную консультацию и советы по питанию для особенных детей можно получить у диетологов, гастроэнтерологов в НИИ "Дети Индиго".

Записывайтесь на прием в НИИ Дети Индиго в ближайшем к вам городе, мы находимся:

-Челябинск Университетская набережная, 34

-Краснодар ул. Ставропольская 207/1

-Алматы ул. Макатаева 131

Для иногородних пациентов есть онлайн-консультация, подробнее здесь.

Горячая линия:

-Челябинск (351)734-55-63

-Краснодар (861)2011-800

-Алматы (800)600-20-41

Полезные ссылки:

Форма анонимной обратной связи