102 подписчика
АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ МАССАЖ С МАСЛОМ ЖАСМИНА
Ароматерапевтический массаж с маслом жасмина предлагает возможность расслабиться, укрепить эмоциональное состояние и улучшить общее благополучие.
Масло жасмина известно своими успокаивающими и антистрессовыми свойствами, которые могут помочь снять напряжение и улучшить настроение. Эфирное масло жасмина повышает сексуальное влечение.
РЕЦЕПТ:
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В небольшой бутылочке смешайте 30 мл. базового масла (например, масло сладкого миндаля или жожоба) с 6 - 8 каплями эфирного масла жасмина. Хорошо встряхните смесь для равномерного распределения масел.
ПРИМЕНЕНИЕ:
Готовую смесь базового и эфирного масла жасмина для проведения ароматерапевтического массажа нанесите на очищенную кожу. Начните массаж с легких поглаживающих движений для равномерного распределения масла. Используйте различные массажные техники, такие как растирание, разминание и постукивание, для глубокого расслабления и стимуляции кровообращения. Продолжительность массажа 20 - 30 минут, исходя из комфорта и потребностей.
Для начала рекомендуется использовать пропорцию 6 капель эфирного масла жасмина на 30 мл. базового масла. Проведите тест на небольшом участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций.
Ароматерапевтический массаж с маслом жасмина поможет вам расслабиться, улучшить настроение и создать атмосферу умиротворения и благополучия. Наслаждайтесь процессом и дайте аромату масла жасмина принести вам пользу.
ВАЖНО❗️Не забывайте проконсультироваться со специалистом перед использованием новых эфирных масел, особенно при наличии медицинских противопоказаний или аллергий.
#здоровыйобразжизни #болезни #здоровьесдушой #полезныесоветы #профилактика
#здоровыйчеловек
ДОБРОГО ZДОРОВЬЯ!
❤️❤️❤️
👇👇👇
не забудьте подписаться!
1 минута
9 сентября 2024