16,4 тыс подписчиков
Всем привет! С вами Галина Кармацкая и сегодня мы поговорим про БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ
Больше половины всех женщин репродуктивного возраста во всем мире страдают от болезненных месячных. И называем мы это термином дисменорея/альгодисменорея. И разделяем на первичную и вторичную.
Первичная дисменорея:
Первичная дисменорея возникает в подростковом возрасте, сразу после того, как начались регулярные менструации. Пару дней в месяц у вас сильное недомогание, в остальном это никак не проявляется.
Боль при первичной дисменорее начинается за пару дней до месячных или с первым днем менструального кровотечения, потом снижается за два-три дня. Болит, крутит и вздувает живот, отдает в поясницу, тошнит и слабость, болит и кружится голова, в общем общее чувство недомогания часто сопровождают менструальную боль.
«После родов все пройдет». Слышали наверное это обнадеживающее выражение? Что первичная дисменорея имеет тенденцию улучшаться с возрастом и часто проходит после родов. Но так везет не всем, потому что чтобы роды помогли, должно сложиться сразу несколько факторов.
Простагландины — вещества, которые появляются в большом количестве из-за отека эндометрия в самом начале менструации.
Они повышают чувствительность различных рецепторов к медиаторам боли. Избыточное количество простагландинов приводят к МАТОЧНЫМ СОКРАЩЕНИЯМ. Они неритмичные, нерегулярные, довольно частые, раз пять за 10 минут, что приводит нас к повышенному давлению в маточных сосудах.
А когда давление в маточных артериях превышает общее артериальное давление, развивается ишемия матки и накапливаются анаэробные метаболиты, которые стимулируют болевые нейроны типа С, что и приводит к болезненной менструации.
И мы делаем логичные выводы, что нам нужно РАССЛАБЛЯТЬ МЫШЦЫ МАТКИ, нормализовать сокращения, расслабить сосуды, снизить давление и улучшить отток, чтобы забыть о ежемесячных болях!
По протоколу в поликлинике я бы выписала вам кучу анализов, УЗИ, назначила бы нестероидные противовоспалительные средства, они, кстати, нарушают овуляцию. И если бы вам не помогло, то гормональную терапию — таблетки, пластыри. Но у этих всех препаратов куча побочных эффектов, которые точно придется лечить в последствии.
Мы за натуральный и главное безопасный подход! Все техники, которые мы вам даем на семинарах, всё, что есть в онлайн курсах, абсолютно безопасно, вы никак не сможете навредить, даже если сделаете что-то не совсем верно. Это эффективно как для домашнего использования, так и для использования специалистами в сфере здоровья.
Едем дальше! Вторичная дисменорея:
Менструации стали болезненными после 25 лет.
Появились аномальные маточные кровотечения, такие как обильная или крайне скудная менструация, межменструальные кровомазания.
Болит низ живота уже не только во время месячных, а может и накануне, после, и в середине цикла.
Нет тошноты, рвоты, диареи, болей в спине, головокружения или головной боли во время менструации, тут повезло.
Зато есть боль во время полового акта, а то и при акте дефекации.
С годами боль только усиливается.
Причинами вторичной дисменореи могут быть воспалительные процессы органов малого таза, миома, эндометриоз, спаечный процесс в области матки.
Соответственно, боль уйдёт при устранении причины.
Как со всем этим справиться самостоятельно или начать помогать другим, обучаю НА СЕМИНАРЕ ПО ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ! Медицинское образование не требуется, только здравый смысл и мотивация.
На семинаре, под моим контролем, каждая ученица осваивает уникальные внутривагинальные техники, элементы висцеральной терапии, психосоматику женских заболеваний и не только. Приходите и осваивайте экологичные методы работы с женским организмом
Ещё есть пару мест на семинар 13–15 сентября, подробнее о семинаре и запись на сайте
3 минуты
9 сентября 2024