94 подписчика
Эксперты рассказали, что делать, если вы «выгорели» на работе
«Выгорание на работе» — собирательный образ психосоматического расстройства здоровья человека. Как рассказал эксперт в области анализа поведения человека к.ю.н. Михаил Меркулов, Выгорание имеет психосоматическую этиологию, вызываемую противоречием профиля должностных обязанностей с профилем личности.
Специалисты доказательной медицины инструментально фиксируют измеримые нарушения функций организма из-за систематического воздействия производственного стресса.
Клинические изменения органов и систем организма от выгорания (стресса) типично проявляются в следующих симптомах или их сумме:
• головная боль;
• расстройство сна и пищеварения;
• повышение кровяного давления;
• нарушения сердечного ритма;
• эндокринные патологии;
• боли в спине и шее.
Факт наличия этих расстройств достаточен для формального применения Международного классификатора заболеваний и выдачи больничного листа продолжительностью до 15 дней.
Как подчеркивает эксперт, выгоревший сотрудник представляет для работодателя серьезную проблему. Ведь его сниженная производительность труда, проявление токсичных форм межличностной коммуникации, регулярное отсутствие на рабочем месте по медицинским показаниям отрицательно сказываются на коллективе.
В условиях кадрового дефицита у компании может возникнуть соблазн «побороться» за выгоревшего сотрудника, полагает эксперт. Надежда на длительный оплачиваемый отпуск, продолжительный больничный или удаленный облегчённый формат работы могут создавать временное ощущение выздоровления.
«Во имя спасения здоровья коллектива, правильнее выгоревшего сотрудника уволить в кратчайший срок», — считает Меркулов. Ведь связь источника психотравмирующей ситуации с работодателем после возврата выгоревшего сотрудника в коллектив вернет и усугубит все симптомы.
1 минута
9 сентября 2024