8 подписчиков
Напоминание для тех, кто все еще парится из-за негативной обратной связи на творчество или не выражает себя свободно, потому что боится критики: любой осуждающий своим осуждением (например, злым комментарием) всего лишь пытается «опустошить» в своем восприятии так называемый «сосуд ценности» объекта осуждения (например, тебя), чтобы за счет этого как бы наполнить свой собственный. Все там же — в своем собственном восприятии, исключительно в своей же голове.
А все потому, что сталкиваясь с чьим-то проявлением, он осознает, что кто-то другой разрешил себе выражаться, тогда как ему — все еще страшно. Поэтому твой сосуд «самоценности» в его восприятии кажется более ценным (потому что ты преодолел страх), на фоне которого свой собственный он ощущает пустым.
Поэтому критика, когда ты осознаешь ее глубинный источник и не воспринимаешь личностно, по-хорошему должна вызывать не страх, а сожаление (иногда даже сочувствие) к тому, кто настолько пойман в тисках внутренних иллюзий, что ведет себя вот так.
Просто вспомнилось. Просто напоминание.
Также напоминаю, что у меня по-прежнему в свободном доступе есть прекрасный аудио-курс. Он открыт для всех желающих и поможет немного более понятным образом разобраться с разными источниками обратной связи и стратегиями взаимодействия с каждым из них.
1 минута
8 сентября 2024