6 подписчиков
Все уже календарь перевернули? 📆
А я для нас составила «заметку» 🗒️
И ахнуть, наверно, не успели, как пролетела первая неделя сентября!
Здорово!
А теперь вспоминаем о себе и начинаем :
☑️ Сухой массаж щеткой (через день)
☑️ Продолжаем массаж гуаша (через день)
☑️ утренняя зарядка + стакан теплой воды (можно с лимоном)
☑️ Читаем минимум 10 минут в день!!!
(У меня «Атомные привычки»)
☑️ Составляем меню на неделю
Дополнительно работаю над составлением графика уборки по зонам, что бы убирать по 15-30 минут в день. Об этом подробнее ближе к концу сентября!
Так что, жмите на колокольчик вверху, что бы не пропустить новое и полезное!
Около минуты
8 сентября 2024