5 подписчиков
Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Автор: Фрэнк Дж. Рамбаускас
#чтопочитать 🔥
Вы знаете, что я терпеть не могу рано вставать и эта книга – настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». 😍
Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные счастливые совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! 😉
Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. 😢
Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж. Рамбаускас развенчивает мифы о суперспособностях жаворонков и дает полезные рекомендации для сов, которые помогут им организовать правильный режим дня, повысить продуктивность и стать счастливее.🔥
А вы жаворонок или сова?)
Делитесь в комментариях👇🏻
Около минуты
8 сентября 2024