7 подписчиков
Летний отпуск
Лето - пора отпусков и путешествий. Встреча с морем - долгожданное событие года! Там можно пополнить запасы витаминов и прокачать здоровье к зиме. Однако, путешествие легко может обернуться не самыми приятными приключениями, если к нему не подготовиться должным образом.
Смена климата, непривычная еда, иной состав воды, обилие свежего воздуха и солнца - все это, как ни странно, стресс как для взрослых, так и юных путешественников. Чтобы минимизировать возможный негатив, стоит тщательно продумать отдых и следовать элементарным правилам безопасности.
1. На новом месте старайтесь пить только бутилированную воду. Даже если местные жители спокойно пользуются водой из-под крана, туристам не стоит так делать. Состав воды, ее жесткость и степень очистки, скорее всего, отличаются от таковых в вашем домашнем регионе и реакция организма может стать сюрпризом.
2. Еда - еще один камень преткновения в отпуске. Если вы путешествуете с детьми (любого возраста) не спешите разнообразить их меню местными деликатесами и обилием сезонных фруктов и ягод, чтобы случайно не получить эффект обратный ожидаемому.
В идеале постараться сохранить привычный детям (да и себе) набор блюд и постепенно добавлять что-то новое.
3. Море - солнце - пляж.
Тут тоже стоит быть начеку.
Солнечные ожоги не только опасны в перспективе, но и доставляют существенный дискомфорт в моменте. Проще лишний раз уговорить малыша на процедуру обновления защиты, чем потом несколько дней драгоценного отпуска сидеть в номере с недомогающим ребенком.
Будьте бдительны на берегу. Даже если ребенок хорошо держится на воде не оставляйте его без присмотра.
Отдельная тема - дети боящиеся «открытой воды». Мне неоднократно приходилось быть свидетелем ситуации, когда родители любой ценой пытались заманить испуганного малыша в море под девизом: «мы так для тебя старались, а ты…».
Взрослые, отчаянно форсирующие первый заплыв, только больше пугают ребенка.
Так или иначе любопытство возьмет верх. Дайте возможность малышу адаптироваться, привыкнуть и самому решить, что он готов к водным процедурам.
4. Не ждите от детей (особенно от малышей) благодарности. Им невдомек, какой ценой вы организовали поездку. Дети остаются детьми в любой точке Земного шара. Маловероятно, что в отпуске они, вдруг, резко повзрослеют.
Отдых с детьми полон неожиданных открытий, однако, будут ли это приятные сюрпризы во многом зависит от нас, взрослых.
1 минута
29 августа 2024