13 подписчиков
Питание - это сложный процесс поступления, переваривания, всасывания и усвоениеи питательных веществ в нашем организме.
Формула рационально питания : количество поступившей энергии =количеству затраченной
И поэтому нужно всегда помнить👆, что культура питания, 🍎🥗это сторонник и помощник в достижении наилучшего👍 и быстрого результата в уменьшении жирового слоя и увеличении мышечной массы 🫶
Около минуты
26 августа 2024