218 подписчиков
Изменение мышления. Это работа по изменению привычной модели мира, меняем мысли с количественной оценки (результаты, время) себя и происходящего на мысли о качестве своей жизни (чувства, эмоции).
Когда новое хочет войти, а старое держится из последних сил и не даёт место новому, это очень болезненный процесс. Нет мягкости уступить новым возможностям. Потому что наше уважение и позитив в том числе держались до сегодняшнего дня на количественных показателях, а не на чувствах.
В приоритете было количество = время + результат, поэтому мы привыкли игнорировать, презирать, стыдиться своих чувств. Многие вообще не понимают что они чувствуют и уж тем более как этим пользоваться и управлять.
Когда мы живём на количественных результатах и измеряем/оцениваем дорого/дёшево, достоин/недостоин, то чувства будут пустым звуком, главное количественная цель. И человека мы оцениваем из этой же оценки. Если по количественным результатам (дом, машина, статус, семья) всё на высоте, то человек хороший и чувства у него тоже хорошие. Это логика рационального ума. Если бомж или любой уровень ниже вашего, то человек плохой по результатам и чувства у него соответствующие и в нас появляется жалость к таким людям, в нашей голове даже мысли нет, что человек на этом уровне может быть счастлив.
Пришло время изменить своё мышление и начать уважать свои чувства - они не пустой звук, а основа основ для счастливой жизни.
Мы уважаем не избранного человека, не индивидуальность за хорошие результаты высот которых он достиг, а уважаем КАЖДОГО человека за его чувства к себе и миру. Этого достаточно чтобы убрать деление на противоположности и их борьбу, обрести единство в себе и идти своей дорогой счастья.
Качественный результат (эмоции, чувства) не зависят от количественного результата. У тебя одна единственная ответственность - жить в радости не связывая радость с результатом, что радость в результате. Она в тебе самом
Я приглашаю тебя в коучинг за твоей эмоциональной трансформацией.
⚡Запись на консультацию через ЛС или ТГ @svetlanaptitzyna
Светлана Птицына, коуч, целитель, психолог- сопровождение на пути к осознанию себя и открытию любви в себе.
1 минута
26 августа 2024