12 подписчиков
#лайфхак для начала новой рабочей недели - приём «10 минут»
🙁Мозг часто нас обманывает, находя различные отговорки, чтоб не работать.
🙂Зная об этом, легко выйти из прокрастинации и лени в активное состояние. Нужно просто перехитрить свой мозг.
💡Если сказать себе, что выделите на конкретную задачу 10 минут, есть большая вероятность втянуться в рабочий процесс и продолжить после истечения оговоренного времени. Но, даже если и прерветесь, дело уже начато и вернуться к нему будет психологически легче.
Проверяла на себе. Работает.
#тайм_менеджмент
Около минуты
26 августа 2024