Каждый день мы расходуем огромное количество энергии, именно поэтому она нуждается в восстановлении. И это можно сделать с помощью различных несложных ритуалов. Прежде всего после тяжёлого дня полезно хотя бы полчаса побыть в одиночестве. Внутри человека есть собственная маленькая электростанция, которая помогает пополнять силы. Очистительный душ так же избавляет от бытового негатива. Испокон веков вода была сильным материалом избавления от порчи. Выходные дни лучше всего проводить на природе. Общаясь с лесом и обнимаясь с деревьями, снимаешь усталость и становишься заново рождённым. Посещение святых мест даёт возможность стать чище. Всё плохое отсеивается, и абсолютная любовь наполняет душу. Это особые источники вдохновения, которые даруют свой свет и придают жизни более высший духовный смысл. Ну и, конечно же, полезно общаться с людьми, которые могут заряжать других своей энергией. Как правило, они легко относятся к жизни, понимают, что каждый день даётся нам во благо, и состояние счастья у них появляется от того, что они просто есть. Проходя все свои испытания, принимают реальность со всех её сторон и во всём видят положительные моменты. После общения с ними становится спокойно просто так безо всякой причины. А ещё когда большую часть времени думаешь только о хорошем, к тебе притягивается всё самое лучшее. И энергия тратится значительно меньше. Благодаря позитивному настрою к тебе приходит множество приятных сюрпризов, и всё вокруг начинает сверкать яркими красками.