29 подписчиков
ЭФФЕКТ НАБЛЮДАТЕЛЯ
Наблюдать за другими интересно, легко и даже приятно. А за собой?
Если мы сделаем малюсенькое движение мысли и перенаправим вектор внимания на себя, включим наблюдение по отношению к себе, сработает принцип: И кто здесь гадя? О ком я думаю?- о Себе. Что я думаю о себе? И...здесь начинаются чудеса. Жизнь мгновенно меняется. В какую сторону меняется жизнь? В лучшую или худшую? Смею вас заверить, однозначно в Лучшую. Даже не сомневайтесь. Давайте разберемся.
Наш любимый, умный, сильный внутренний Наблюдатель. Как же Он нам нужен! Просто жизненно необходим. Присутствие Наблюдателя двигает волны нейронов мозга по новому пути. Эффект Наблюдателя доказан учеными. В данном процессе меняется структура мыслеобраза, т.е. сама мысль, сама картинка, представление какой либо ситуации становится энергетически сильной. Наша энергия, ни где то там, у кого то в поле гуляют, мысли, не сами по себе хаотично двигаются, пролетают в нашей голове и под час уводят нас так далеко от реальности и действительности, что мы забываем о своих намерениях, а мы руководим своими мыслями и идеями, наблюдаем за ними, даем им импульс жизни и направление. Мысль становится ёмкой, цельной, имеет четкий посыл. Это очень сильное состояние. Я хозяин своих слов и намерений!
Наш внутренний Наблюдатель помогает нам понять,
-Что если мы кого то ругаем - мы ругаем себя, если мы на кого то злимся - мы злимся на себя, если нас кто то обидел, значит мы сами неосознанно создали ситуацию, чтобы нас обидели... Странно звучит.., но уже не надо искать виноватых, а надо разгребать завалы и чистить старые подвалы. Жить в состоянии «вины» крайне вредно для здоровья.
Наш внутренний Наблюдатель учит нас,
Величайшее искусство:
- Уметь видеть любую ситуацию чуть чуть со стороны: одно и тоже событие с точки зрения вчера, сегодня и завтра могут выглядеть для нас абсолютно по-разному.
-Уметь отследить свои мысли, слова, действия. Как? Есть несколько интересных техник. Они достаточно просты. Позже обязательно расскажу очень подробно. Главное в другом, даже самая критически сложная ситуация нам для чего то нужна. Как только найдем ответ– для чего?, сразу произойдут улучшения!
-Уметь говорить человеку правду в глаза, не сплетничать о нём за спиной, не обсуждать. С одной стороны, освобождается огромное количество жизненно важной энергии, которая тратится на страх, лицемерие, ложь. «А вдруг узнают, что это я сплетничал?» С другой стороны, умение говорить Правду красиво, добрыми словами делает нас достойными людьми. Сразу два плюсика.
-Уметь быть честным самим с собой. Банально, но работает! Увидеть в себе качество от которого хочешь избавиться и искренне пожелать себе измениться! И всё! Эффект самопрограммирования в действии.
- Что если направить внимание на хорошее, т.е. в серых буднях найти лучик радости, тем более, что в любом «плохом» всегда есть хоть что то хорошее, произойдут улучшения! Вы предъявляете Всем вокруг свою готовность принять лучшее из возможного, одновременно создаете себе «подушку безопасности».
И еще, очень полезная фишка в том, чтобы иметь своего Наблюдателя в активном состоянии – все меди и тета практики проходят только благодаря ему.
Именно с ним, мы в дальнейшем будет изучать свой организм изнутри и оздоравливать себя сами. Будь сам себе врачом, сказал Патанджали. Будем!
Наш Внутренний Наблюдатель, рядом с нами, ОН в Нас и готов сотворить Чудо.
Ваша Т.
2 минуты
24 августа 2024