47 подписчиков
🌞Друзья, наши теплые и активные дела августа!
День 23💛
🏋🏻♀️Физическая активность — один из лучших способов выработки эндорфинов (гормонов счастья)!
Дело дня:
🤸🏻♀️Сделайте сегодня то, что принесет радость вашему телу!
⛹🏻Потанцуйте, попрыгайте, сходите в бассейн, на фитнес, просто погуляйте!
🏌🏻♀️10000 шагов - и организм вам скажет спасибо!
Что сделаете вы? 🤽🏻♀️
Около минуты
24 августа 2024