38 подписчиков
Духовное наставничество, не особо даёт плюшек, а вот ответственности накладывает.
Лично мне постоянно нужно держать энергии в балансе и регулярно работать над собой.
Если интересно вот список тех обязательных ритуалов, которые я выполняю регулярно, (что и Вам рекомендую, для выхода на новые уровни реальности) чтобы максимально качественно выполнять свои обязанности как проводника энергий, ченнелера и духовного продюсера.
1. Я 7 (люди, рождённые 7,16,25 числа) ежедневно в обязательном порядке (как почистить зубы) необходимо заниматься йогой. Почему, потому что вся энергия сконцентрирована в 1 чакре и до головы доходит только 3%, поэтому любимая с детства берёзка, неотъемлемая часть в пути развития. Приветствие Солнцу + за много лет я выбрала для себя необходимые асаны.
2. Медитация ежедневно, в зависимости от запроса, разные, потоковые медитации, когда необходима инструкция в той или иной ситуации, подключка/погружение в определённого человека для понимания прохождения урока или помощи и просто перезагрузка/расслабление мозга, так как от постоянного считывание и понимания информации с потока мой мозг очень редко отдыхает.
3. Диафрагмальное дыхание для разгрузки лимфатической системы, в душе лимфодренажный массаж и контрастный душ для выхода кортизола, на консультациях мне нужно прибывать в определённом состоянии, где кортизолу нет места. Утром на работу с собой уходит около 2х часов. Не каждый день, но когда выпадает возможность выхожу на проходку.
4. Так как я провожу через себя много энергии регулярно приходиться работать с практикой вывода эмоций и агрессии. Здесь хозяин – барин: поорать в лесу через позу Льва, хорошо протоптаться, побить Гену, орать в подушку, бить подушку, разфигачить что-то в лесу, без ущерба для окружающего. Иногда просто надеваю боксёрские перчатки и хреначу стену, хорошо бы на бокс, но руки не доходят и на гвоздях постоять хочу) Танцы по настроению.
5. Так же регулярно разбираю людей, ситуации, уроки, делаю работу над ошибками прорабатываю всплывающие эмоции и травмы.
6. Около 1 часа читаю информацию по развитию сознания и расширению мышления, вырабатываю абсолютность и беспристрастность выявления причинно-следственных связей Кармы. Очень хорошо развивает принцип: не суди и лояльность отношения к людям. Много углубляться не дают, так так деформируется видение по Кету, а это самое необходимое в моей работе, индивидуальное считывание сути без наслаивания стереотипов догм, течений. Знакомлюсь со всем без погружения во что то одно, будь то религия философия или научное течение.
7. Музыка неотъемлемая часть моей жизни, если раньше слушала нравиться/не нравиться, то сейчас интуитивно на уровне чувствования в здесь и сейчас. Правильная музыка очень помогает мозгу в зависимости от потребности: успокоиться, разгрузиться, выстрадать, прожить те или иные состояния.
8. Как проводнику большого количества энергий в мои обязанности входит регулярное посещение массовых мероприятий, не особо это люблю, вообще больше люблю уединение, но такая профессиональная необходимость.
9. Минимум 30 минут в день концентрируюсь на моменте проживания в здесь и сейчас, что чувствую анализирую все органы чувств: что слышу, какой вкус во рту, рецепторы, жарко холодно, комфортно, что вижу, и объединяя всё это держу фокус на настоящем. Живя одновременно в 2 измерениях это очень помогает не проскакать день)
10. Отвожу время для искусства, здесь работаю с образами Таро, они для меня каждая как картина, изучаю рассматриваю наполняюсь.
11. Через день 1,5-2 часа спорта, сортом занималась/занимаюсь всегда и много. В здоровом теле – здоровый Дух. Дисциплинирует, закаляет силу воли, выносливость в сложные моменты трансформации очень спасало.
12. Ну и конечно же расслабление, без него никуда: спа, массаж, ванны с аромамаслами, свечами, пеной.
13. По поводу алкоголя: употребляю, люблю красное вино, кроме практически ничего не пью (по поводу этого напишу отдельную статью)
14. Ну это так вкратце)
3 минуты
23 августа 2024