58 подписчиков
✅ Хватит горбиться, как старый дедушка!
Пора прокачать спину и стать королем осанки.
✅ Несколько простых упражнений ☝️ и ты снова сможешь смотреть людям прямо в глаза, а не в пол.
😉 Давай сделаем нашу спину стальной!
✅ РЕЦЕПТ: Помните, что правильное положение спины важно не только для внешнего вида, но и для здоровья всего организма. Не забывайте делать упражнения на растяжку и укрепление мышц спины.
❓ Готовы ли вы изменить свою осанку на лучшее?
#здоровье #осанка #упражнение
Около минуты
23 августа 2024