31 подписчик
Эльмира Валеева вплотную занялась спортом, еще будучи продавцом-консультантом в одном из ювелирных магазинов. Но, несмотря на многолетний стаж, оставила эту работу, и стала успешным фитнес-тренером.
«В детстве меня вообще не тянуло к спорту. На уроках физкультуры, например, рисовала стенгазеты, во время сдачи кросса лишь держала секундомер, – говорит Эльмира. – А все началось после второго декретного отпуска, когда я сильно пополнела. На тот момент мой вес составлял 93 килограмма. Захотелось вернуть прежние формы. Так я начала заниматься спортом и изучать специальную литературу по правильному питанию. Во время работы, в отсутствие посетителей, я могла делать отжимания, приседания. Постепенно спорт стал неотъемлемой частью моей жизни. Я стала худеть».
Около минуты
23 августа 2024