❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Идеальной жизни не будет…
Самая лучшая жизнь, которая может быть - это то, что есть сейчас.
Когда мы тотально принимаем всё происходящее, как естественное течение жизни, не отрицая, не сопротивляясь, не закрывая глаза - только тогда мы можем насладиться сполна.
Прочувствовать каждое мгновение.
Как в песне: «Есть только миг, между прошлым и будущим - именно он называется жизнь!»
Голая, чистая, но самая что ни на есть родная правда о себе. Вот к чему нас ведут энергии текущего времени.
Честность!
Выиграет тот, кто признает себя и все происходящее в жизни без преград, иллюзий, ожиданий и ограничений.
Всех остальных крутанет, как на центрифуге - увернуться никому не получится!
Есть одна простая, но очень действенная практика, которая запускает мощные процессы трансформации и исцеления.
Делать её следует с открытым сердцем и верой🙏♥️
Близится еще одна сильная дата по уровню энергопотоков 26.08.2024 и завершающая в этом году трех восьмерок.
Что делать именно в этот день, напишу чуть позднее.
А пока предлагаю вам проделать практику, которую буду делать сама.
Называется она «НАСТОЯЩАЯ ЖИЗНЬ♥️»
❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏🙏🙏
Практика «Настоящая жизнь♥️»
Вначале освободите время для себя.
Тогда, когда вы чувствуете себя наиболее комфортно. Это может быть утро, день, вечер и даже ночь - не важно, главное, чтобы вы могли в спокойной обстановке посвятить некоторые время себе.
Взять чистый лист бумаги или блокнот ( в идеале новый) и ручку (самую удобную для вас), зажечь свечу.
Хорошо перед этим убрать в комнате, помыть полы (кто-то рекомендует это делать соленой водой - на ведро воды пол пачки соли и после мытья вылить воду за ворота или с унитаз), принять душ, надеть чистую одежду.
Заняв удобное положение за столом или на диване, написать письмо, которое может начинаться так Я - Александрова Александра Александрова, мне 40 лет, я живу в городе N. и дальше уже, что пойдет.
Очень важно писать всё без отождествлений, как идет в потоке.
Не оставаливать и не додумывать.
Если вообще ничего не идет, то попробовать поделать несколько циклов дыхания (вдох, задержка, выдох, задержка - всё на 4 счета), затем расслабить руку и дать ей писать самой.
Важное правило этого письма - честность♥️
В процессе письма важно отслеживать свои эмоции и ощущения теле - это могут быть покалывания, дрожь или даже мандраж, легкое головокружение или слезы. Не держите эмоции при себе, но и не наделайте их шаблонами или рамками - просто дайте происходить всему, что будет.
Задача: писать и наблюдать.
Когда закончите писать, у вас должно быть чувство законченности.
Хотя и тут лучше слушать себя. В этой практике нет правил, как именно это должно происходить.
Есть схема, а дальше чистый поток.
Как почувствуете, что сказали себе всё, что хотели, важно поблагодарить себя и свое тело за практику.
Отложить лист или блокнот в сторону и больше не возвращаться к нему в течении дальнейшего дня. И на вспоминать, не прокручивать мысли - о чем вы там писали.
Поэтому я люблю делать эту практику перед сном, чтобы потом сразу погрузиться в сон.
Если вы будете честны с самой собой на 100%, то эта практика, как я уже и говорила выше, запустит мощнейшие трансформации в жизни.
Начнет меняться реальность на внешнем плане. Важно убрать всякого рода ожидания и просто наблюдать и принимать все происходящее в жизни♥️💫
С любовью в сердце, Рушана♥️
Поделитесь, кто будет делать практику, откликается? 💎
2 минуты
23 августа 2024