3371 подписчик
Помидоры спасают от депрессии и улучшают настроение, выяснили нутрициологи.
В овощах содержится витамин B6, который регулирует уровень серотонина — гормона счастья. Также в томатах много калия, помогающего снизить стресс. Чтобы чувствовать себя хорошо, достаточно съедать два помидора в день, заверили учёные.
#помидоры
Около минуты
22 августа 2024