18 подписчиков
Очищение энергией: создайте свой энергетический душ
Выберите место в вашем пространстве, где будет находиться воображаемая энергетическая душевая кабина.
Прежде чем начать, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы расслабиться.
Представьте, что на выбранном вами месте появилась энергетическая лечебная кабинка. Представьте, как она наполняется бело-золотистым светом, который несёт исцеление и оздоровление.
Теперь можно приступать к принятию «энергетического душа». Войдите в эту кабинку и представьте, как на вас льётся чистая энергия, которая вымывает болезни и очищает от всего ненужного.
Почувствуйте лёгкость и радость. Наслаждайтесь этим ощущением.
Йога, пилатес, медитации и ЗОЖ | #медитация #энергетический_душ
Около минуты
22 августа 2024