3 подписчика
Доброе утро) вес не ушел в 88 к сожалению ну да ничего) подождем
сегодня ровно 2 месяца, как я на питании ☺️
А всего за весь период я скинула более 13кг🥰💪🏼 впереди еще 30 кг, в идеале 32))
🍑
я не спешу быстро скинуть и вернуться к прошлому образу жизни, я просто меняю свою жизнь и бонусом энергия и физическое состояние тоже улучшаются.
А те, кто че то 3.14Zдит- свои траблы решите, а потом 3,14Zдите (извиняюсь сразу перед остальными за мат)
я вот этот урок прохожу, потому что я когда-то тоже не понимала, как можно отожраться, и точно осуждала, я говорила гормоны это бред все, поэтому мне и дали испытание такое, но с таким не каждый в силах справиться. А я уже справилась на 90%, и дело не в весе, а в состоянии к которому я пришла, пройдя мысленно все стадии не принятия, отрицания, гнева, слез, боли и т. д.
Без прохождения я не пришла бы к выздоровлению физическому.
А вам за осуждение скорее всего вернется (не обязательно в виде лишнего веса), либо уже есть проблемки, а вы готовы с ними справиться? ;)
Всех люблю 🩷 всем прекрасного дня 🫶🏼
Около минуты
22 августа 2024