31 подписчик
⭐️ Встречаем нового тренера по йоге Дарью Устинову! ⭐️
Мы рады представить нового инструктора по хатха-йоге Дарью!
Дарья прошла полный теоретический и практический курс обучения в сети центров «Федерация Йоги» 🧘♀️
👀 С 2015 года Дарья успешно обучает людей искусству йоги, помогая каждому найти свой путь к духовному спокойствию.
💬 Здоровая спина, внутренняя гармония, укрепление и вытяжение тела - всё это может дать йога.
Комплекс физических упражнений в сочетании с дыхательными практиками улучшит самочувствие, восполнит энергию.
🙏Помимо йоги, Дарья также будет проводить занятия «здоровая спина», которые помогут укрепить мышцы спины, улучшить осанку и снять напряжение в области позвоночника. Эти занятия направлены на развитие гибкости и силы, что способствует профилактике и устранению болей в спине.
🎉 Старт занятий с 11 сентября. Предварительная запись уже открыта на нашем сайте!
Ждём вас в комплексе Звезда ДелоСпорт! 🔥
Около минуты
22 августа 2024