24 подписчика

Намасте, Друзья Йожики 🙏🏼😊

Мы продолжаем продолжать!

🐾🐾 Наши стопы — это фундамент и основа всего тела, от их состояния зависит наша энергичность, осанка, баланс и общее самочувствие.

Уделяя особое внимание стопам, мы не только укрепляем их, но и улучшаем устойчивость, координацию и чувство равновесия.

Ссылка на занятие со стопами

👉 Делитесь этим постом с друзьями, которые тоже хотят улучшить свое здоровье и качество жизни!

Практикуйте, любите себя и будьте здоровы! 🌞🍀

Подписывайтесь на канал, будет много полезного и интересного! 🤩🫰🏼

Аум 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

#стопы #йога #аенгар #бережнаяйога #длялюбоговозрата #велнес #онлайн #восстановительныеупражнения #get4health

1 минута

22 августа 2024