Найти в Дзене
20 подписчиков

22 АВГУСТА


🌸 После пробуждения выпить стакан теплой воды. Таким образом можно ускорить обмен веществ и улучшить состояние кожи;

🌸 Посмотреть интервью с интересной личностью;

🌸 Перед сном подвести итоги дня. Можно записать, что забирало энергию, а что придавало, что было неэффективным, что можно исправить и т.д.
Около минуты