Есть такая практика «как наконец-то уйти от сложных отношений, не впускать в свою жизнь нарциссов и тд.», каждый раз, когда парень не пишет вам, проявляет какую-то манипуляцию в ваш адрес, не зовет гулять, не дарит цветы.