34 подписчика
🔔 1 сентября заставляет нервничать не только школьников. Для родителей это тоже стресс. Старт учебного года мобилизует всю семью.
❤️ Специалисты Психолого-педагогической службы школы дают советы родителям учащихся, как помочь детям войти в учебный ритм без стресса:
✅ Обсудить планы на учебный год.
Отдохнувшие от учебы дети готовы к небольшой рефлексии. Спросите у ребенка: доволен ли он предыдущим учебным годом? Чтобы он хотел сделать в новом учебном году? Важно говорить с ребенком о его эмоциях, а не о родительских переживаниях. Вполне возможно, что ребёнка беспокоят не оценки, а что у него мало друзей в классе и ему хотелось бы выстроить иные отношения с одноклассниками.
✅ Встреча с одноклассниками.
Предложите ребёнку позвонить или написать своим одноклассникам, узнать, как они провели лето, возможно, встретиться и погулять вместе.
✅ Режим пользования гаджетами.
Договариваться о режиме использования необходимо до начала учебного года и возможности появления проблем при использовании гаджетов. Самоконтроль у школьников слабый, дети вполне могут забыть о делах и провести весь день в соцсетях или за компьютерными играми. Поэтому договоренность надо подкреплять не только позитивной мотивацией, но и установками ограничений.
✅ Позитивное отношение.
Сохраняйте спокойствие перед началом нового учебного года. Вспомните приятные моменты из школьной жизни: интересные события, весёлые экскурсии, любимых учителей и школьных друзей. Переключайтесь на позитивное мышление: фокусируйте своё внимание на приятных моментах заботы о ребёнке и времени, которое вы проводите вместе.
✅ Рабочее место ученика.
Удобное, правильно организованное рабочее место и режим смены труда и отдыха - основные условия, влияющие на производительность труда. Организуйте хранение школьных принадлежностей, купите недостающие.
Возможно, уже надо заменить мебель, которую ваш ученик давно перерос.
✅ Наберитесь терпения.
И запаситесь валерьянкой – она вам понадобится. Вашему ребенку сейчас нужны помощь и поддержка, доверительные беседы и ощущение, что его любят.
☀️Даже взрослому человеку тяжело возвращаться к работе после двухнедельного отпуска, что уж говорить о детях после трех месяцев отдыха.
Ваша мантра на ближайшее время: «Все проходит, и этот учебный год тоже пройдет».
#ДОНМ | #МРСД34 | #Школа1159 | #ШколыКолледжиМосквы
1 минута
21 августа 2024