46 подписчиков
Есть в остеопатии такое понятие — стиллпойнт
Это точка, когда все движения в органе останавливаются и начинается перезагрузка и обновление
Одно из моих правил — несколько коротких стиллпойнтов в течение дня. Как например, посозерцать этих березовых красавиц перед тем, как продолжить работу над тренингом
Благодаря этому я не выгораю и достаточно много всего успеваю — и работать, и учиться, и быть женой-мамой-хозяйкой, и везде ходить и со всеми встречаться 😊
И уже в октябре мы с вами вместе будем осваивать искусство женского планирования и тайм-менеджмента на курсе, где я расскажу про:
✔️как вообще понять, что нужно планировать, а что нафиг выбросить из своей жизни
✔️классические твердые навыки систематизации, планирования, управления проектами и временем
✔️и конечно, энергетические фишки: как создавать время, как планировать по фазам цикла, какие дни использовать для планирования, и даже как управлять своим сном 😉
Киньте огонечков, если интересно!
Около минуты
21 августа 2024