360 подписчиков
Укрепляем иммунитет!
Сейчас из@за скачков погоды ,многие приболели. Шафа тоже с насморком. Поспешила сделать укрепляющую пасту .
В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую «Пасту Амосова»
Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. Она и для здоровых людей полезна.
Вот ее рецепт: взять по 500 г
- изюма,
- кураги,
- инжира,
- чернослива без косточек,
- грецких орехов и
- 1 лимон с кожурой.
Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.
- Добавить 500 г меда.
Все перемешать и разложить по банкам.
Эта смесь - просто кладезь микроэлементов и витаминов.
Взрослым по 2 столовой ложки. Детям от 3 дет по 1 чайной ложки. И будьте здоровы. Хранится она прекрасно в холодильнике . @
Около минуты
20 августа 2024