20,9 тыс подписчиков
Не выходи из зоны комфорта, не совершай ошибку
Тренеры личностного роста призывают всех выйти из зоны комфорта. Но многие из нас и так не находятся в ней: надо еще туда прийти, чтобы обрести силы и пространство для прогресса. Правильнее, по словам психолога Льва Выготского, говорить не о зоне комфорта, а о зоне ближайшего развития. Речь о действиях, которые человек может делать с подстраховкой других, более опытных специалистов, пока он не освоит их сам.
В этой зоне:
🔴новое осваивается быстрее;
🔴ошибки не смертельны и не заставляют нас опускать руки;
🔴легче заметить свой прогресс.
Когда человек учится чему-то в зоне ближайшего развития, он может выбрать посильную нагрузку и увеличивать ее постепенно. Ставьте лайк, если вы уже находитесь в зоне ближайшего развития.
Около минуты
20 августа 2024