62 подписчика
Уют в твоём доме. Пять непременных условий.
Уют открывается новой стороной, о которой ты, скорее всего, просто не задумываешься.
У тебя есть дом.
Можешь не говорить, что живёшь в съёмной, совсем не твоей квартире, или с родителями, или за ипотеку платить ещё и платить.
У тебя есть дом, и это непреложный факт, ведь есть крыша над головой?
Уютно — это когда комфортно, удобно, спокойно. И это не очень сильно зависит от прав собственности, наличия дорогих вещей и предметов обстановки.
Вот тебе пять условий для ощущения уюта в доме. Цена ноль рублей, эффект на миллион.
Самое главное в твоём доме — ощущение спокойствия, уверенности и безопасности, вот этим мы и займёмся.
1. Оставь дурные мысли за порогом. Если ты несёшь домой всякий мусор, он там и остаётся. А ты умеешь чистить дом от этого мусора? Когда приходишь домой, а там такое, волей-неволей впадаешь в депрессию. Если хочешь, чтобы дома было спокойно — избавь его от этих поселенцев, оставь их за порогом.
2. Хочешь, чтобы в доме поселилось хорошее настроение? Улыбайся, смейся, радуйся. Ищи для этого поводы, создавай их. Все предметы пропитаются твоей радостью и начнут возвращать её тебе в моменты, когда ты не в духе.
3. Чтобы дом не превратился в стоячее болото, заставь энергию в доме двигаться. Приходишь и падаешь на диван, получаешь застой, тебя размазывает и даже отдохнуть не получается. Для полноценного отдыха нужна свежая и подвижная энергия. Танцуй, делай гимнастику, просто ходи по дому, пой песни, звени в колокольчик. Много чего можно делать — делай!
4. Тревоги, переживания, страхи. Они привычны для тебя. И только ты можешь создать дома островок, где тебе будет безопасно. Посели дома живой огонь, пусть горит свечка, когда ты дома. Ты можешь отдать огню все тревоги и горести. Медитации, дыхание и просто спокойное, радостное кино. За ужастиками и адреналиновыми боевиками — ходи в кинотеатр.
5. Больше всего на свете твой дом нуждается в любви. Дом любит, когда любят его, и отвечает тем же. Дом любит, когда люди любят друг друга. Любит смех налюбленных детей. Дом — это любовь, в которую ты окунаешься.
Только вот он сам по себе не накопит этих сокровищ, взять ему негде, только от тебя. В доме живёт то, что ты туда приносишь и что творишь.
Наберись позитива, добавь счастья и удовольствия. Больше люби и цени себя с практиками правильного эгоизма. За ним по ссылке https://edu.prostohappy.ru/egoistika .
Твой дом точно оценит!
2 минуты
19 августа