5 подписчиков
Инсульт головного мозга: что это такое и как его избежать.
Инсульт - это заболевание, которое может привести к инвалидности или даже смерти. Он возникает, когда кровоснабжение мозга нарушается, что приводит к повреждению мозговых клеток.
Причины инсульта:
1. Тромбоз: Сгусток крови блокирует артерию, снабжающую мозг кровью.
2. Эмболия: Сгусток крови, образовавшийся в другом месте организма, перемещается в мозг и блокирует артерию.
3. Геморрагический инсульт: Кровоизлияние в мозг из-за разрыва кровеносного сосуда.
Симптомы инсульта:
1. Слабость или онемение лица, руки или ноги, особенно с одной стороны тела.
2. Спутанность сознания, проблемы с речью или пониманием.
3. Проблемы со зрением в одном или обоих глазах.
4. Головокружение, потеря равновесия или координации.
5. Сильная головная боль без видимой причины.
Что делать при инсульте головного мозга:
1. Немедленно вызывайте скорую помощь.
2. Постарайтесь запомнить время начала симптомов.
3. Уложите человека на бок, чтобы не было опасности удушья.
4. Освободите шею от одежды, чтобы не было затруднения дыхания.
5. Оставайтесь с человеком, пока не приедет скорая помощь.
Профилактика инсульта:
1. Контроль артериального давления: Высокое артериальное давление является одним из главных факторов риска инсульта.
2. Контроль уровня холестерина: Высокий уровень холестерина может привести к образованию бляшек в артериях.
3. Отказ от курения: Курение увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульт.
4. Здоровое питание: Сбалансированное питание с низким содержанием насыщенных жиров и холестерина, богатое фруктами, овощами и цельными зернами.
5. Регулярные физические упражнения: Физическая активность укрепляет сердечно-сосудистую систему.
6. Контроль диабета: Диабет увеличивает риск инсульта.
7. Контроль фибрилляции предсердий: Это нарушение сердечного ритма увеличивает риск инсульта.
Важно помнить:
-Инсульт - это серьезная проблема, но своевременное лечение может предотвратить инвалидность.
-Чем быстрее человек получит медицинскую помощь, тем больше у него шансов на выздоровление.
Дополнительные советы:
!Проходите регулярные медицинские осмотры.
!Узнайте о факторах риска инсульта и как их контролировать.
!Поговорите с врачом о том, какие профилактические меры могут быть подходящими для вас.
Будьте здоровы!
1 минута
19 августа 2024