10 подписчиков
Эмоции помогают другим лучше понимать вас
Когда вы взаимодействуете с другими людьми, важно давать подсказки, которые помогут им понять, что вы чувствуете. Эти сигналы могут включать в себя эмоциональное выражение через язык тела, например, различные выражения лица, связанные с конкретными эмоциями, которые вы испытываете.
В других случаях это может включать в себя прямое заявление о том, как вы себя чувствуете. Когда вы говорите друзьям или членам семьи о том, что чувствуете радость, грусть, волнение или страх, вы даете им важную информацию, которую они затем могут использовать для принятия мер.
Исследования показывают, что люди испытывают положительные эмоции в 2,5 раза чаще, чем отрицательные.
Около минуты
19 августа 2024