Видеоигры улучшают психическое состояние и положительно влияют на здоровье, выяснили учёные. Во время игры у человека уменьшается уровень стресса, а негативные мысли уходят на второй план. Однако полезное время игры ограничено тремя часами в день, иначе положительный эффект сойдёт на нет.