219 подписчиков
Практики визуализации со Светланой Осиповой | Завершение и Подведение Итогов
Практики визуализации со Светланой Осиповой
Приветствую вас, дорогие друзья!
Сегодня мы подведём итоги нашего удивительного путешествия в мир визуализации. Этот цикл был наполнен глубокими открытиями, личными трансформациями и духовным ростом. Давайте вместе завершим этот путь, осознавая наши достижения и благодарность за всё, что мы узнали.
Шаг 1: Осознание достижений 🌟
Закройте глаза и подумайте о том, что вы достигли за время практик визуализации. Какие моменты были для вас наиболее значимыми? Какие изменения вы заметили в своём внутреннем мире? Вспомните эти моменты и почувствуйте гордость за свои достижения.
Шаг 2: Визуализация благодарности 🙏
Представьте, что вы находитесь в тихом и спокойном месте. Вдохните глубоко и почувствуйте, как ваше сердце наполняется благодарностью. Благодарностью за каждый шаг на этом пути, за каждое открытие и за каждую поддержку, которую вы получили. Почувствуйте, как эта благодарность наполняет вас светом и теплом.
Шаг 3: Подведение итогов 🌿
Теперь представьте, что перед вами развернута книга вашей жизни. На этих страницах запечатлены все ваши достижения, моменты роста и трансформации. Перелистывайте эти страницы и вспоминайте все важные моменты. Как вы изменились? Что вы узнали о себе? Почувствуйте удовлетворение и радость от пройденного пути.
Шаг 4: Вдохновение на будущее 🌠
Завершая этот цикл, подумайте о том, что вас ждёт впереди. Визуализируйте свои будущие цели и мечты, наполненные уверенностью и решимостью. Почувствуйте, как энергия ваших достижений помогает вам двигаться вперёд, открывая новые горизонты.
Откройте глаза и сохраните это ощущение с собой. Пусть ваш путь к самопознанию и духовному росту продолжается, наполненный светом и вдохновением. Спасибо, что были со мной на этом удивительном пути.
С любовью и светом,
Светлана Осипова
Вопросы и ответы: 💬
1. Как часто нужно проводить подведение итогов и благодарность?
Рекомендуется подводить итоги каждого месяца, чтобы осознавать свои достижения и наполняться благодарностью.
2. Что делать, если кажется, что изменений мало?
Помните, что каждый шаг важен, даже самые маленькие изменения имеют значение. Продолжайте практиковать и вы увидите результаты.
Поделитесь своими впечатлениями и достижениями! Какие моменты были для вас наиболее значимыми на этом пути?
1 минута
19 августа 2024