466 подписчиков
ПОХУДЕНИЕ в домашних условиях. День 121.
Заговор в индустрии похудения?
Вы когда-нибудь задумывались, почему многие диеты и тренировки не дают долгосрочных результатов? В сфере похудения часто скрываются мифы и маркетинговые уловки.
Рынок переполнен продуктами и планами, которые обещают быстрые результаты, но настоящая эффективность ... Приходит только к тем, кто не спешит.
Здоровье и устойчивое похудение выгодно только вам, остальным - нет.
У Лены все получается, потому что она не спешит и не гонится за быстрым результатом.
Сейчас она находится в той точке, в которой можно баловать себя вкусными продуктами и продолжать худеть! Таковы правила игры!
#Похудение #Здоровье #Диеты #Питание #Фитнес #АнтиМифы
Около минуты
19 августа 2024