90 подписчиков
Вегетарианство, кофе, сигарета и алкоголь.
Когда мы разговариваем на тему "можно/нельзя" или "вредно/безвредно" то, в первую очередь, основываемся на том, что уже доказано.
То бишь. Есть убедительные данные, подтвержденные документально, что во время беременности нельзя пить водку и прыгать на батуте в доношенном сроке.
Так вот.
Доказано, что вегетарианки, курильщицы, алкоголички и кофеманки рискуют родить раньше срока, маловесного ребенка еще и с задержкой психомоторного развития.
С алкоголем и сигаретами думаю всем все ясно. От этих привычек лучше отказаться совсем.
По поводу кофе.
Большое количество кофеина в день (а это 300 мг) увеличивает риск преждевременных родов и рождение маловесного ребенка. Поэтому. При беременности НЕ надо пить кофе литрами. Но и полного запрета на него нет.
Что же не так с веганами?
Доказано, что вегетарианство при беременности кратно увеличивает риски задержки развития плода. А еще, веганы склонны к наличию железодефицитной анемии.
А что у вас сегодня на ужин? Стейк?😁❤️
#докториваха
#роды
Около минуты
27 августа 2024