8 подписчиков
Как не навредить осанке рюкзаком 🎒
Рекомендации реабилитолога Liberty Валерии Богдановой 🩺
Для сохранения здоровой осанки вашего ребенка, чтобы не появился сколиоз, необходимо избегать перегруза плеч, поэтому следуйте следующим правилам:
1️⃣ Рюкзак должен быть с широкими лямками
2️⃣ Предусмотрите наличие нагрудного ремня, который поможет разгрузить вес и не даст сползать лямкам 🙌🏼
Нужно обратить внимание на то, что многие дети носят рюкзаки на 1 плече, а этого делать НЕЛЬЗЯ 🚫, так как может привести к искривлению позвоночника, старайтесь контролировать ребенка в первые месяцы ношения рюкзака.
С уважением, реабилитолог Богданова Валерия ❤️ Вам было полезно?
Около минуты
27 августа 2024